ゆけッ!やっせんぼ・とよちゃん! : サイクリング日記
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2019年03月21日(木) 20.9/10.8℃

Update: 06:58:35
サイクリング
今年の初乗りをして来ました。( ̄∀ ̄)
いつもの人馬街道コースを、夕やけ小やけふれあいの里のちょっと先まで行って来ました。 人馬高原下まで行きたい気持ちはあったのですが、久しぶりのサイクリングで めっちゃ辛かったんです。(┳◇┳) それに雨も降って来たので、尻尾巻いてとっとと帰って来ました。( ̄○ ̄;)
今朝は思ったより暖かくて、上はヒートテック、夏物半袖ジャージ、アームウォーマー、ウインドブレーカーでした。 ウインドブレーカーは、風通しの良い雨合羽みたいなぺらぺらのやつです。 下は、夏物ニックとレッグエォーマー、でもってシューカバーでした。 ヒートテックのおかげですかね、めっちゃ汗かきました。 本当は夏物ジャージを二枚重ねで出るつもりだったのですが、一枚着るの忘れたんですよ。 忘れて良かったですよ。 二枚着てたら暑すぎて煮えてましたわ。(⌒〜⌒)

サイクリングのデータを解析したら、推定 VO2Max は 39.8[ml/kg/min] でした。 40 いってないとかまじで泣ける。(;д;)

#初乗り